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女性补血补气养生茶

  • 女性补血补气养生茶

    女性补血补气养生茶

    女性由于特殊的生理特点,很容易气血不足,影响身体健康,因此女性在日常一定要注意补气血,女性补气血吃什么好?下面小编就给大家能够补气血的养生茶。生姜黄芪红枣茶  材料:黄芪4钱;生姜适量;红枣2颗;红糖适量。  制法:将切好的生姜片、黄芪、红枣加入1000克沸水中,小火煮8分钟,可适量加些红糖。  功效:红糖性温、味甘、入脾,具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用。 红枣酒酿茶  材料:红枣10颗;酒酿1汤匙;红糖适量。  制法:将红枣和酒酿放入500克沸水中,小火煮5分钟,再根据自己口味加入适量红糖。  ...

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